宝宝春季腹泻的主要原因

爱无恒

2017年的春天是个“喜怒无常”的女孩，时而阳光明媚，时而白雪皑皑，时而寒风阵阵，时而小雨绵绵。不仅大人跟着受罪，连孩子都出现了各种各样的疾病，而最常见的当属腹泻。

　　腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2——3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2——4周内的复发性腹泻。

　　几乎每个宝宝都不止一次地拉过肚子，尤其是年龄较小的宝宝。所以，腹泻是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。

　　为何宝宝容易拉肚子：

缘由1：由于1——2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。

　　缘由2：由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶；或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物；气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及春天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。

　　缘由3：由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻；宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。

　　缘由4：感染。由于宝宝的胃肠道免疫力差，比较容易感染病毒，在春季，轮状病毒感染引起腹泻是常见的原因。另外，食用奶粉所用的杯具和辅助食物如果消毒不彻底，也有感染朗可能。而宝宝一旦食用就会引起腹泻。

　　不能吃导致腹胀的食物

　　宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

　　不能吃含有长纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。

　　不能吃多糖的食物

　　糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。

　　不能吃高蛋白食物

　　如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。

　　春季常备妈咪爱益生菌，宝宝多一份保护

另外，若家长害怕宝宝肠道疾病的出现，家长不妨常备如妈咪爱益生菌之类的药物，它们是改善宝宝肠道健康的的最佳选择。要给孩子添加益生菌，就要选择好的，信得过的品牌--妈咪爱益生菌。

　　妈咪爱益生菌是改善人类肠道微生态平衡的有益菌。当宝宝肠胃不适时，补充适当的益生菌，其可以产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止有害的细菌过度繁殖，激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力并促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体slgA，预防各类细菌感染导致的腹泻。不仅如此，益生菌对抗生素还有解毒作用，在进行抗生素治疗后服用益生菌，可以平衡体内有益细菌数量来达到避免抗生素副作用的目的。

　　总之，这个多变的春姑娘，家长一定要小心设防，常备妈咪爱益生菌，就多一份保护。