雾霾引起的咳嗽，易坦静治疗有效吗？

残留的落叶

　　雾霾继续肆虐，在各个医院的呼吸科急诊室里，咳嗽声是此起彼伏。不少患者是连续咳嗽数日之久，却找不到病根，原因就要归结到雾霾惹的祸。那么在雾霾如此肆虐的日子里，如何预防因为雾霾引起的咳嗽呢？
　　
　　
　　
　　应对雾霾引起的咳嗽，平时生活中要注意做到这些：
　　首先，雾霾天，孩子应尽量避免或减少户外运动，不要晨练，出门戴上口罩。普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩。虽然普通口罩不能无法预防，但是戴比不戴好。
　　其次，早晚开窗通风有讲究，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，研究发现，下午到傍晚，空气质量相对较好。孩子多喝白开水，其实，白开水是最好的保健药，能将体内的毒素排出体外。
　　最后，饮食上，多吃具有润肺作用的水果譬如梨、百合、枇杷、萝卜等。另外，还要做到多饮水。还要做到不吃剩饭、剩菜，因为这些极有可能被空气污染。
　　预防雾霾病的两点误区
　　误区一：雾霾天要紧闭门窗
　　专家：避开早晚污染高峰
　　常识告诉大家，居家生活要定期开窗通风，可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？这让很多人很纠结。
　　对此，专家介绍，在空气重度污染时，应尽量避开早晚雾霾高峰时段开窗通风换气。但是，如果因此认为雾霾天气就要紧闭门窗的观点则是错误的。因为每个人外出回到家中时都会携带许多微生物和细菌，如果不开窗通风，屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加，甚至多于室外空气。
　　
　　
　　
　　误区二：多吃黑木耳及猪血
　　专家：吃东西不可预防PM2.5
　　为了应对雾霾，微博上有网友提出预防PM2.5的攻略，其中“多吃黑木耳及猪血”吸引了很多人的眼球。那么，这么吃真的能防霾吗？对此，专家表示，这一做法不靠谱。
　　专家介绍，黑木耳的主要成分是木耳多糖，它能够吸附空气中的污染粒子，但是在消化道里它是不被消化的。空气中的污染颗粒更多的是在呼吸道，木耳多糖无法对它产生作用。吃黑木耳、猪血能预防PM2.5的说法不太科学。”此外，虽然猪血含有丰富的抗氧化剂，但食物无法进入到呼吸道，吃猪血清除空气粉尘一说太过牵强。
　　此外，面对孩子雾霾天引起的咳嗽痰多，除了必要的家庭护理，小儿化痰止咳口服液易坦静也是个不错的选择。
　　雾霾天易引起孩子咳嗽，需注意！
　　对于小儿咳嗽早期的治疗，兼有祛咳、化痰作用的易坦静等口服溶液是一个很好的选择，这类药物对于一般的小儿咳嗽，可以及时安全缓解。易坦静是目前小儿止咳的常规用药，产品不作用于大脑，相比其他中枢镇咳药更安全。用药后可以使黏附在支气管粘膜上的痰液得到稀释，并借助咳嗽的动作，从而达到减轻咳嗽的效果。该药物一天2次，服用方便，无需携带等优点，也使妈妈和宝宝很乐于接受。
　　
　　
　　
　　而且，易坦静是专为儿童设计的产品，该药为口服溶液，无色的澄清液体，有芳香气，草莓口味，味甜，非常适合怕尝到苦味的宝宝。
　　总之，雾霾天气想要预防雾霾引起的咳嗽需要做好防范措施，雾霾天气尽量避免外出活动，出门一定要戴口罩。多吃些清肺的食物是可以帮助减少孩子呼吸道疾病的发作，但是预防雾霾病当然不是只靠这个就可以。雾霾天气也需要适当的运动来提高免疫力哦。