育儿推荐《这样跟孩子说话最有效》：沟通，是维系亲子关系的基础！

琪琪

前言
沟通，是维系亲子关系的基础！

        “最近好像很少和孩子说话！”你也有这种感觉吗？如果是，也许表示你的孩子已经快要进入青春期了！
        这个时期的大孩子已经有了“自我”的意见与想法，他们不会再像小时候那么天真无邪，什么都跟你说，反而像是害怕“言多必失”似的，什么都不肯讲，甚至只要觉得没必要，就宁可沉默不语地待在一旁，好像根本不想跟父母多相处。
        只是亲子之间如果不交谈、不聊天，即使是孩子最亲密的爸爸妈妈，也不知道孩子到底在想什么。更何况亲子之间若缺少了沟通，恐怕连日常生活都会出问题。为此，本书以“亲子沟通四步骤”为基础，设法探讨在各种情境下，如果父母想要与孩子顺畅沟通，应该要怎么说比较好。
        顺畅的沟通才能确保亲子间的良好关系，请爸妈采取“亲子沟通四步骤”中的第一个步骤，也就是静下心来“听孩子说”。只有当父母先拥有“倾听之耳”后，孩子才有办法打开自己的心扉，主动跟爸妈诉说心里的话。这个过程将是发展亲子关系的关键。
        在拥有“倾听之耳”的同时，若还能成为一个“擅长听孩子诉说的人”，就能成为一个“擅长与孩子交谈的人”，这种心态并不是以自己为本位，而是随时“以对方为本位”的沟通之道。只要有意识地执行这“亲子沟通四步骤”，不但能让亲子之间的关系越来越好，也能让夫妻关系、人际关系等变得越来越顺利。
        本书虽然是针对亲子所整理出的沟通技巧，不过只要仔细阅读本书，同时在实际生活中实践这些技巧，相信你一定能在各方面的人际关系上都有所收获。本书的内容，会让你体验到值得期待的效果。
        今后在看到孩子的脸庞时，请务必想一想本书所提出的有效技巧，相信你一定会有很大的收获。只要掌握了这些与人顺利沟通的技巧，相信你一定也能体会到自己的人际关系开始变好，甚至连生活都变得更完美了。

汐见稔幸

| 序 |
亲子沟通，是孩子成长的动力

        努力、持续与孩子沟通
        “我实在是搞不懂我们家的孩子，不知道他到底在想什么，有时候我跟他说话，他也完全不回应我。”有这种苦恼的父母还真是不少，尤其是家里有青春期前（小学五六年级）的孩子就更能体会这种感觉。孩子从这个时期开始，会突然变得不爱说话（当然偶尔也有相反的情形出现，也就是孩子到了小学五六年级时，反而开始变得很爱说话，不过无论如何，这个年龄是大多数人一生的分歧点）。
        在这之前，原本每天从学校里回来时，总是会兴高采烈地不断说着学校发生了什么事，甚至让人觉得很聒噪的孩子，竟然摇身变得非常沉默寡言！生活在同一个屋檐下，即使再亲密的家人，如果没有任何沟通的话，也没办法知道孩子究竟在想什么。尤其是孩子正好进入前青春期，爸妈恐怕就更难理解孩子了。
        亲子不交谈，就无法互相理解对方的心理，孩子若不愿将心里的烦恼说出来，或与父母更进一步探讨较为深刻的问题，父母就完全无法明白孩子心里到底在想些什么。这时究竟该如何是好？此时就算单方面耐心地等待孩子主动开口说话，恐怕也等不到好结果，所以需要父母主动努力，改善现状。
        或许有些人会认为，为什么身为父母，还非得战战兢兢地察言观色、主动找孩子说话？问题是若亲子之间缺少沟通的话，恐怕很难继续一起生活下去，所以，为了维持家庭的正常生活，当然有必要设法努力改善现状！

        说者无意，听者有心！
        “妈妈，××今天学会了在单杠上翻一圈喔！”
        “好棒喔！那你呢？你也学会了吗？”
        看到好同学学会了一样东西，开心得像是自己的事一样，赶紧向妈妈报告后，却听到妈妈这么问，孩子的心不但凉了一半，甚至还会浮现出“早知道就不要跟妈妈说”的想法。如果此时妈妈更进一步地说：“你自己都还没学会，干吗替别人这么开心啊？”
        恐怕孩子心里会产生一股反感：
        “算了，以后不管有什么事，我都不要跟妈妈说了！”
        事情说不定没有这么简单就结束。
        妈妈的一句话，不但压抑了孩子原本对同学感到“佩服”的心情，甚至让孩子产生一股“可恶” 的相反情绪，严重时甚至会让孩子产生一股类似报复的情绪，在大家都已经学会的项目上，刻意放弃或拒绝学习。
        过度竞争会扭曲孩子的心灵！
        语言中有着所谓“赢家”与“输家”的定义，因为我们都是生活在充满竞争的社会当中。表面上，虽然没有人会对孩子说：“你不能输给班上的 ××！”“你一定得比他们厉害才行！”但实际上，孩子们置身的整个社会氛围，却在无形中促使孩子们将所有的同学都当成是竞争的对象，甚至排挤不喜欢的同学。
        请仔细回想一下，从前的时代是一个大家若不互相帮忙，就无法一起生存的时代，当时大家都很能关怀彼此、互相帮忙、彼此依赖。这种能力是人类与生俱来的。
        因为，人们原本就是在互相协助下绵延繁衍的，所以，这种生存方式也早已被烙印在人类的基因里。勉强压抑这种互相帮忙的本能，当然会造成人心的扭曲。
        对孩子而言，同学应是和他分享成果、互相帮忙、互相理解的好伙伴，而不是竞争对手！但是，偏偏今日的整个社会环境，竟逼迫孩子为了得到比别人还好的东西、好吃的食物，而不得不设法挤掉别人，好让自己进入赢家的行列。在这种情形下，孩子的心灵当然会越来越扭曲，同时，他们的情绪也会因此而越来越焦躁，所以，校园中才会层出不穷地出现所谓的欺侮事件。
        现代的孩子所生活的世界一点都不像过去那样快乐，他们承担了比过去大得多的压力与期待。这一点，父母一定要多加体会与谅解。
        父母的一句话，具有神奇的治疗力！
        父母们应该要确认孩子是否能够好好地爱惜自己，也就是孩子是否拥有“自爱”、“自尊”或“自我肯定”等特质。有这种特质的孩子，才会认为“我其实还蛮行的嘛”或是“我很喜欢自己”。要培养孩子拥有这种能力，就必须通过亲子之间的对话，使孩子产生“自己是非常有价值的人”的感觉。
        如此一来，父母才有办法提高孩子的自爱、自尊与自我肯定感，并让孩子懂得理解他人的痛苦、懂得与他人共享喜悦、懂得与他人彼此理解，以及产生与他人互相帮助的意愿。听到别人说“人应该要站在他人的立场来思考事物”时，一般人或许会觉得这种说法太过“假道学”，但事实上，这原本就是存在于人类内心深处的本能，也是人们的心理需求。
        这种心理需求让人可以适度忽略“过度竞争、排挤他人以显示自己伟大”的意识，这也是人们之所以有办法一路互相扶持地生存下来的原因。现代父母应该培养孩子拥有这种美好的能力才对，因为父母关键的一句话，不但能帮孩子打气、治疗孩子扭曲的心灵，有时也能帮助孩子发愤图强。唯有通过亲子间的对话，才能教导孩子学会在现实社会里如何与人沟通。只要通过对话，培养出亲子之间的健全关系，就能利用这种健全的亲子关系，帮助孩子们与他人也建立正常而良好的互动。
        别再埋怨孩子都不跟你说话了！只要你愿意多下点功夫，相信孩子一定会愿意跟你聊天的，而亲子之间若能展开更多交流，父母就能帮助孩子得到幸福。