微量营养素补不补？

       “你们家孩子缺不缺钙？”“这孩子晚上睡觉不踏实，可能缺锌吧？”经常可以听到这样的话。微量营养素对于孩子的生长发育作用到底有多大？每个孩子都需要补充微量营养素吗？

问诊主题：微量营养素
问诊1：
孟林松：我女儿1 岁10 个月，我们一直按照医院规定定期去查微量营养素，查了几次，孩子都不缺，所以也没有给她补。
崔大夫：你认为有必要给孩子查微量营养素吗？
孟林松：我认为需要查，但是我觉得数据不见得完全准，还要看孩子平时的表现。
崔大夫：那你没担心过孩子会缺什么营养素吗？比如缺钙， 你给孩子补过钙吗？
孟林松：我没给孩子补过钙。孩子7个多月的时候有一点缺钙，我们咨询过医生， 医生说这是正常的，孩子在这个月龄都有些缺钙， 以后只要在饮食上注意就行了。但现在我比较担心孩子会缺微量营养素，因为她不怎么吃蔬菜。
问诊2：
周晓燕：我女儿现在6 个月了。我担心她有点缺锌，因为她有枕秃，而且睡觉的时候比较爱出汗，一个晚上我得给她换两三条枕巾。另外，孩子两个月前长了鹅口疮，最近两个月，我们一直不敢给她吃鱼、虾等食物，所以我担心她营养跟不上，造成缺锌。不过，孩子的精神状态和发育都比较好。
崔大夫：孩子加辅食之前是采取什么喂养方式？现在饮食怎么样？
周晓燕：母乳喂到半个月，半个月以后加了一些奶粉。孩子3 个月后就吃奶粉了。
崔大夫：现在的固体食物吃得怎么样？
周晓燕：她比较爱吃肉类，喜欢喝粥，蔬菜得用一些办法她才会吃。她对各种零食比较感兴趣。
问诊3：
徐漫：我的女儿快1 岁4 个月了，我也担心她缺微量营养素。她夜里不好好睡觉，一个晚上得吃三四回奶，无奈之下，我在她1 岁2个月时断了母乳。之后她吃饭和睡觉都比以前好了。
崔大夫：孩子多大加的辅食？
徐漫：6 个月。
崔大夫：一直没给孩子补过营养素吗？
徐漫：补过。在孩子1 岁的时候给她补了一段时间复合微量营养素。因为刚给她断奶时，她特别不爱喝奶粉，有时候根本不喝，即使喝也最多就是三四十毫升，我们担心她营养跟不上，就给她补了一些。
崔大夫：你怎么判断孩子缺乏微量营养素？
徐漫：我觉得她睡觉不是特别安稳，刚入睡的前2 个小时她睡得比较好，其他时间她老在不停地翻身。有时候翻身动作大了，她还会叫唤一声或者哭一下。

 

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