纯母乳喂养的宝宝夏天要不要喝水？

        Q：我的宝宝现在７周大，是纯母乳喂养。我婆婆说夏天宝宝不喝水会被渴着。而医生告诉我的是纯母乳喂养的宝宝不用补水。请问谁说得对呢？

        A：纯母乳喂养是这样定义的：只给婴儿喂哺母乳，而不给其他任何液体和固体食物，甚至不给水。由此，您不难得到答案：医生的观点是正确的。

　　因为母乳中含有足够的水分，即使在干热的季节也不例外。有研究认为，母乳具有神奇的特点，在夏季或孩子需要时会自动调节，使其含水量增加一点，以帮助婴儿补水解渴。另有研究表明，在热带地区，宝宝只要随时能吃到母乳，就不会出现脱水。因此婴儿在6 个月之内，母乳可以提供其生长发育所需的全部营养（蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙、磷等矿物质）和水分（占母乳80% 以上）。

　　如果宝宝看上去口渴，您应该让他增加吸吮的次数，这种方式可使其吃到更多的前奶( 含水分更多)，以保证及时补充到所需要的水分和其他营养物质。如果您的乳汁充足，营养和水分就能满足6 个月以内婴儿新陈代谢的需要，所以纯母乳喂养的婴儿原则上不需要喂水。

　　如果在没有必要的情况下，过早或过多地给纯母乳喂养的宝宝喂水，会挤占其胃容量，抑制婴儿吸吮能力，使其主动吮吸乳汁减少，影响妈妈乳汁的分泌量，干扰母乳喂养，影响宝宝的生长发育。

　　当然，如果孩子因高热、大汗、呕吐、腹泻、母乳不足、盛夏频繁吸吮仍不能解决口渴等引起失水时，则另当别论，此时应请医生帮忙。

        答疑专家：谈藏文（首都儿科研究所儿童发展研究室研究员）