怎样给宝宝喂果汁 1.开始时,第一天喂10毫升,第二天喂20毫升,第三天喂30毫升。观察孩子无异常表现才可以继续加量,但无论宝宝如何爱吃,一日量也不应超过50毫升。 2.开始喂鲜榨果汁应加1~2倍水,少量糖,因为原汁对于初尝果汁的宝宝来说味道过酸、过浓1周后宝宝适应该果汁可试喂原汁。 凡给孩子吃的东西,制作前一定要洗干净,制作过程中应避免污染,使用的器皿事先要消毒。 果汁的制作 1.橙汁 (1)将鲜橙横切一刀 (2)用榨汁器手工榨汁 (3)将橙汁倒入茶漏过滤 (4)加少许水和糖 2.苹果汁(生) (1)洗净、去皮、去核 (2)用擦子擦成丝 (3)放入茶漏中用勺挤出汁 3.苹果汁(熟) (1)洗净、去皮、去核、切成小块 (2)放入沸入中煮3分钟 (3)碾碎、过滤、取汁 怎样选择水果 1.新鲜、无裂伤、碰伤的水果 2.水果应是成熟期采摘的。 3.应季的、多汁的水果既便宜又好做,应为首选。 |
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