《父母必读》杂志有奖征集——生产过后，你抑郁了没？

幸福花儿

生完敉儿坐月子的时候，可能是身体的缘故，也可能是环境的缘故。心情有时会抑郁些。敉儿刚9天的时候，敉爸就出差去山东了，因为是婆婆照顾我和宝宝，生活上有些事和敉爸也说不了了，他不在身边，说了也只会增加他的烦恼，影响他的工作。
因为我是南方人，婆婆家在北方，生活习惯和饮食有很大的不同，老人照顾孩子还有很多过去的地方习俗，这样一来把我搞的很是累，心情很不好，不知道该怎么办好。后来有些搞不明白的地方我就上网查查，从书上查查，慢慢的婆婆和我的意见也能统一起来了，我会说这是专家说的，书上说的。有时自己心情实在不好，就会写日记，我发现这非常管用，把不开心的事写下来，发泄倾诉一下，自己的心情会好很多。
宝宝都是我自己照顾的，所以很忙也很累，而且宝宝也非常可爱，很少哭闹，所以呀就没什么时间想不开心的事了。看见宝宝开心，自己还会有什么烦恼呢？