管理员
孕期为什么会有口味的改变呢?
问:
怀孕后,特别喜欢吃酸味的东西。听人说“酸儿辣女”,有道理吗?我是不是怀了男孩呢?另外,在孕期是不是想起什么就吃什么?有什么要忌口的吗?
杨慧霞老师答: 怀孕后由于体内激素等改变,所以有些人口味会发生些变化,但这种变化和胎儿的性别没有关系。妊娠期没有什么特殊要忌口的,但是我们应该注意,妊娠期的合理营养,在怀孕早期的时候,每日总的食物摄入量,不需要明显增加,但要注意,多种维生素的合理补充,进入怀孕中期以后,每日总热量只需要适当增加,可以适当增加奶制品等,孕期要避免偏食,和不合理的过度食物的摄入。同时应该根据怀孕前的体重制定孕期合理体重的增长,这样才能保证胎儿在宫内健康发育。
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