孕期为什么会有口味的改变呢？

辰辰

孕期为什么会有口味的改变呢？        

问：

    怀孕后，特别喜欢吃酸味的东西。听人说“酸儿辣女”，有道理吗？我是不是怀了男孩呢？另外，在孕期是不是想起什么就吃什么？有什么要忌口的吗？

杨慧霞老师答：
    怀孕后由于体内激素等改变，所以有些人口味会发生些变化，但这种变化和胎儿的性别没有关系。妊娠期没有什么特殊要忌口的，但是我们应该注意，妊娠期的合理营养，在怀孕早期的时候，每日总的食物摄入量，不需要明显增加，但要注意，多种维生素的合理补充，进入怀孕中期以后，每日总热量只需要适当增加，可以适当增加奶制品等，孕期要避免偏食，和不合理的过度食物的摄入。同时应该根据怀孕前的体重制定孕期合理体重的增长，这样才能保证胎儿在宫内健康发育。