宝宝身体免疫力提高，是成长的关键

程小球

宝宝生病后，总让爸爸妈妈忧心不已，其实，如果爸爸妈妈能在平时多做一些有益于提升宝宝免疫力的努力，是能起到提升宝宝免疫力的作用，进而减少宝宝生病的次数，并降低宝宝患病的几率。

　　提高婴幼儿免疫力的简单方法
　　1 尽量母乳喂养
　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止宝宝受病毒的侵入而生病，所以，如果条件允许的话，尽量母乳喂养宝宝，为宝宝打下坚实的健康基础。
　　2 经常抚摸宝宝
　　来自妈咪的拥抱和抚摸，能带给小宝宝很大的安全感，从而促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝免疫力。
　　3 及时的免疫预防接种
　　为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施，如接种卡介苗预防结核，服用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎（小儿麻痹症）。接种乙肝疫苗预防乙肝等。因此，爸爸妈妈一定要及时为宝宝接种疫苗，为宝宝筑就一道抵御传染病的健康“防火墙”。
　　4 饮食、作息规律
　　爸爸妈妈要细致照顾宝宝的生活。耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律，并努力保持。要知道，饮食作息越有规律的宝宝，身体也会越健康。
　　5 饮食营养均衡
　　偏食，挑食会导致宝宝营养不均衡，造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养，健康成长，爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜蔬菜等尽可能多样化，少吃过凉的食品，多饮水。
　　6 勿随意使用抗生素
　　当宝宝感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。如此，当宝宝下次再遭遇同样的健康“敌人”时，已经受到过训练的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护宝宝的身体安全。
　　7 采用有效的免疫药物或方法
　　如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱适当使用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。
　　8 适当运动锻炼
生命在于运动，不但成人如此，宝宝也是如此。幼小的宝宝，可以由爸爸妈妈协助做一些有益的小运动以增强自身的抵抗力，年长的宝宝则可以在爸爸妈妈的陪同下，独自进行一些适当且运动量稍大的体育锻炼，譬如游泳等，能显著增强宝宝机体免疫力。

　　除此之外，孩子成长的第一步离不开奶粉，奶粉为宝宝提高的免疫力更是其他食物所无法比拟的。在婴幼儿奶粉问题频出的当下，Ofmom婴幼儿奶粉备受中国妈妈青睐。
妈咪爱系列奶粉为了能给宝宝带来最易于宝宝吸收的营养奶粉，不断地研究发展，生产出最接近母乳的形式，其中的营养排列是参照母乳的营养排列而来的，这就让宝宝在喝奶粉的同时获得全面的营养，使宝宝能够有一个健康的身体，从而开心地成长。

　　Ofmom婴幼儿配方奶粉，将病魔挡在门外
当初选择Ofmom的婴幼儿配方奶粉的时候，看中了它的奶源。它采用欧洲纯净奶源，质量有保证。其次，Ofmom的婴幼儿配方奶粉添加益生元、DHA、ARA、钙、铁、锌等多种营养成分，可以强健你的身体，避免被病毒侵袭。再者，我看中了Ofmom的资质，自1993年进入中国，已有23年。在这23年中，深受中国医护人员、广大妈妈们的信赖。这更加坚定了我选择Ofmom婴幼儿配方奶粉的决心。
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黑骑士爱球球

平时一定要记得给宝宝预防接种。