婴幼儿腹泻的五个必须做到

续杯咖啡

“坏了，宝宝又拉了！”看着宝宝因为腹泻而蔫蔫的样子，真是心疼啊！腹泻的烦恼也许是每个妈妈都会遇到的，而每年的春秋季节都是腹泻多发的时节，如何帮助宝宝远离腹泻困扰，健康成长呢？

明了腹泻症状：

婴儿腹泻，是指两岁以下婴幼儿由于各种原因引起的，以腹泻为主的胃肠道紊乱的症状。

妈妈要先了解宝宝正常排便是什么状况，才能知道什么情况是不正常的：

一般来说，新生儿一天排便5—7次左右，稍微大一点的宝宝则每天一两次。　

母乳喂养的宝宝，正常的排便一般呈黄色，很柔软或者有液体表面。宝宝的排便会根据自己所吃的食物或者母乳中含有的特殊物质，而改变粘稠度和颜色，所以你的嗅觉会告诉你，什么地方不对劲。　

奶瓶喂养的宝宝一天排便一两次，颜色呈黄色或者棕色，像花生酱一样粘稠，有点臭。　

当宝宝开始吃辅食时，排便逐渐“结实”，但也会根据所吃的东西有所改变。

妈妈要仔细观察宝宝的排便规律，偶尔一次的稀便不用过于担心，但如果宝宝的排便规律突然改变——比平时次数更多，便稀，呈黄绿色泡沫状，那就可能是腹泻了。

呵护腹泻宝宝

1.水分充足。虽然腹泻一般来说不会太严重，但如果出现脱水就很麻烦了，所以首当其冲的一件事就是要补充足够的水分，通过母乳或者奶瓶喂养补足缺失的水分，还可以配给一些盐水，给宝宝服下。

2.禁止乱吃。不要给宝宝乱喝含糖饮料，这样会导致腹泻症状恶化。同时，在没有医嘱的情况下，不能随便给宝宝吃止泻药。

3.选择喂补。专家建议，一些食物中含有合成碳水化合物，例如米饭、土豆、面包、水果和蔬菜都可以安全食用。如果宝宝没有食欲，也不要着急，只要保持水分充足，一两天胃口就会好起来了。

4.耐心安抚。宝宝腹泻过程中会感到不适，要尽可能地抱他、安慰他，同时要保持小屁屁的干爽，防止腹泻引起的红肿过敏。

5.补充益生菌。腹泻主要由细菌、病毒导致，正常人肠道有100-400种细菌，包括有益菌和有害菌。机体健康情况下有害菌并不致病，反而与有益菌相互制约，互相协调，维持正常微生态平衡，还能阻挡外袭菌的入侵，从而维护机体的健康。可一旦环境变化或长期应用抗生素，有益菌就会被抑制，其数量急剧减少或消失，有害菌增多，肠内菌群发生混乱，导致腹泻不愈及继发真菌性肠炎。

妈咪爱益生菌能调节胃肠功能，保持肠道生态平衡，增加各种消化酶的产生，并能促进肠道有害物质的分解和排泄，全面提高肠道对各种营养物质(包括各种维生素、微量元素、蛋白质、磷酯等必须的营养要素)的吸收，解决宝宝腹泻问题。