益生菌对宝宝的身体起关键作用

白大禾

现如今，市面上的各种益生菌产品层出不穷，很多妈妈也都会有给宝宝补充的意识。这是因为益生菌有调节肠道菌群、促进营养吸收、提高免疫力等重要功能，致使益生菌产品在宝宝这一类“弱势群体”中颇受欢迎。但是，益生菌到底是如何“益生”的呢？相信很多妈妈并不了解。今天，让我们跟随育儿专家一起来学习下，益生菌的“益生”原理所在吧！

　　“益”于“生命”的多个方面

　　益生菌一词，最早来源于希腊语，翻译成中文就是“对生命有益”（For Life）。益生菌最为人们熟知的功能是调节肠道菌群，通过抑制有害菌在肠道内的繁殖，增加有益菌的数量，从而保持肠道微生态平衡，改善宝宝便秘、腹泻等肠道类疾病，提高人体肠道机能。除此以外，益生菌在改善宝宝过敏体质、提高免疫力，以及预防老年人高血脂、高血糖、降低癌症发生率等方面均有重要作用。

　　发挥“益生”的两种重要途径

　　①间接“杀菌”——人体中的益生菌主要存在于肠道内，而益生菌可以通过改变肠道环境来抑制有害菌的生长。一方面，益生菌可以通过人体肠道“生产”有机酸提高肠道酸度，而一些致病菌（如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等）在酸性环境下是不能存活的，这就抑制了致病菌的繁殖。另一方面，益生菌还能生产某类抑菌素物质，相当于天然抗生素，这些产物可以抑制肠道内的病原菌。而且益生菌产生的酶能降解食物中的过敏原，减少致敏物进入血液引起应激反应。

②直接“免疫”——益生菌可以通过竞争占位粘附于肠粘膜表面，形成生物屏障，从而减少各类肠道疾病的发生。此外，人体肠道内存在着非常发达的免疫系统，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过高或过低的免疫活性调节至正常状态，同时分泌粘膜抗体SIgA，全面提高宝宝自身抵抗力。

　　保证“益生”作用的关键两点

　　①活菌数量——并不是所有的益生菌都能在肠道内发挥“益生”作用。只有经过胃液的强酸性及胆汁中的胆盐和各种蛋白酶存在的环境后，依然能够存活的益生菌，才能到达肠道并发挥“益生”的功效，即活性益生菌的数量十分关键。而且给宝宝服用的活性益生菌数量要保持一定数量级，并非越多越好。

②特定菌种——益生菌有很多种，根据菌种的不同，发挥的功效也是不尽相同的。根据国家卫计委下发的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》（2016年第6号公告），婴幼儿可食用的益生菌只有9种，目前市面上大部分的益生菌产品只适用于成人或3岁以上儿童。另外，每种益生菌不同的菌株具有不同的功效，需针对问题“对症下药”。因此，针对宝宝不同的健康问题，一定要选择具有针对性功效并且适合宝宝年龄的益生菌产品。

妈咪爱益生菌，治病更“益生”

基于以上几点，妈咪爱益生菌是个不错的选择，它是目前国内比较主流的是使用妈咪爱，是专门为儿童设计的益生菌制剂，其含有独特的菌株，活菌数高达1.5亿，独特的四层stick包装，保证活菌状态。妈咪爱中的益生菌菌株明确，枯草杆菌和屎肠球菌，这两种菌株是由国际著名益生菌研究机构加拿大Rosell研究所甄选出的优质菌株，菌株编号获得中国“国家食品药品监督管理总局”批准写入说明书，安全性方面得到了权威机构的认证。最重要的是妈咪爱是目前市场上为数不多可以常温保存的微生态制剂，能更好的保障菌株活性，以及方便服用。根据WHO世界卫生组织的要求，具有活性的益生菌才能发挥对人体健康有益的作用。

　　妈咪爱益生菌之所以备受儿童喜爱，其中的原因是它可以配合牛奶，果汁，奶粉等冲调产品一起服用，不会让宝宝感到治病如此难熬和痛苦。经常服用的宝宝，其肠道中益生菌数量占优势，强婴幼儿肠道功能及免疫力的同时，促进健康成长。

　　总之，给宝宝服用益生菌，不仅有利于缓解成长发育中遇到的各种常见疾病，最重要的是能够为宝宝健康成长保驾护航，助力宝宝茁壮成长！