所以诸如种种的这样的因素，我们就要来谈到底什么东西叫做科学坐月子。因为这个我喜欢走来走去，所以待会儿大家会看到我会不停的在场地上跑跑跳跳。
刚才已经说到这个大概是我个人的简历，我是今年才来到内地，大概今年8月的时候才来到内地，整个待到现在也不过才刚三个月，也还好，庆幸自己还没有从内地的战场上阵亡回台湾。我大概从20岁开始，也没有到20岁，大概算高中毕业开始投入护理的职场，然后中间又开始念书，然后再投入职场，然后再投入教育的领域，前前后后大概已经有20多年的时间。所以大家会觉得，怎么会那个看起来不像我什么都没有，就靠这张脸吃饭，以后大家只要看到这张脸就知道这是我，然后这一张脸长得还算蛮年轻，但是其他的年龄其实都在不能说的秘密当中。我自己在台湾也是新教育协会的会员，主要我们也在台湾推动了一些关于孩子从小一直到大，甚至到了你在婚姻成长过程以后，一些有关跟性话题的领域，大概也都是我自己有在琢磨的部分。目前担任的是北京和美妇儿医院产后康复中心的总监，今天也很高兴有机会来到《父母必读》这样一个场合，跟大家一起碰面，然后也在这个下午共处。
我今天大概不外乎会从这样的一个部分来跟大家谈一下，包括第一个就是到底什么是坐月子，坐月子到底要花多久时间。还有就是我为什么一定要坐月子。我们在从这样的观点来往下延伸，去看看到底妈妈在这段时间你可以做什么，你又可以为你的宝宝做什么。不止妈妈要做，隔壁的那些亲密爱人，那些男的同志，来到这里我第一个不习惯的就是要把先生小姐、先生女士，然后长辈通通要称之为同志。隔壁的爱人同志也要好好的关注一下，是什么东西是你可以为这个家庭尽一份心力的，因为我自己的研究所领域，大家都在研究一些家庭压力，家庭理论等等之类，就我们会发觉，一个人自己生活的时候，你的压力有但没那么大，两个人在一起的时候，那个压力叫做1+1不等于2，然后碰到开始怀孕以后，1+1就更不等于2，会超过。如果再碰到孩子出现的时候，就开始可能出现的是不是一个人加一个人的问题，而是一个家庭加一个家庭的。
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