◎ 文/依然 专家支持/方鹤松(首都儿科研究所资深消化专家 主任医师)
肠胃于孩子,就像土壤于小树。肠胃不好,给他吃再好的东西,他也吸收不了。给孩子一副好肠胃,就等于给他打下了一个良好的营养基础!
婴儿出生后,最基本的要求就是吃喝拉撒睡。而吃喝拉撒又和肠胃这个消化系统密切相关,食物全靠它来消化、吸收、排泄。只要是健康的新生儿,他的肠胃功能也应该是健康的。但是,为什么长大后,有的孩子肠胃皮实得不得了,吃什么都香,有的孩子却很容易闹肚子?很重要的原因就是后天的养护方法不同。如果后天养护不好,先天再好的肠胃也会被弄坏。
就孩子的生理发育特点来看,他的消化系统发育还不成熟,胃液酸度低,各种消化酶分泌少、活性低,因而对食物的耐受也比较差。但是孩子又处在快速生长发育的时期,需要的营养物质相对较多,使胃肠道的负担较重,消化功能经常处于紧张状态。所以,在孩子生长发育的各个阶段,都要注意保护好他的肠胃。 |
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