2.宝宝为什么频频拒绝新食物? 问:喂新食物时,宝宝会经常用舌头把它们顶出来。这些东西他都不喜欢吃吗?
A:不是的。这实际上是小宝宝一种自我保护的本能。因为这些食物他原来没见过,味道也从来没接触过,“它们会不会有危险呢?”于是,小家伙就变得非常警惕。
喂宝宝新食物,需要选择宝宝情绪愉快时,妈妈面带微笑,先吃给他看,并给宝宝建立一个放松的环境。如果宝宝不吃,不要强迫他。立即把食物拿开。过一两天再试试。经过几次甚至十几次“试吃”之后,宝宝会逐渐接受新的食物。妈妈们一定要有足够的信心和耐心。
3.用不用给宝宝测测微量元素?
问:我的宝宝现在已经6个多月了。从4个半月开始添加辅食。精神状态虽然一直很好,可我总觉得心里不踏实。如何判断宝宝的营养状况是不是很好呢?用不用去给他测测微量元素?
A:观察和监测宝宝的营养状况,最简单的方法就是为宝宝绘制生长发育曲线。通过定期的测量、画点、连线,我们可以观察到宝宝身高、体重曲线的变化情况。如果曲线一直处在与第50百分位曲线平行并上升的状态,则表明宝宝的营养状况比较好。
另外,在给宝宝添加辅食的过程中,也需要及时观察宝宝的反应、大便情况、精神状态以及是否出现过敏症状等等。如果以上情况都很正常,就没有必要过于焦虑,也不用动辄就去测微量元素。
4.辅食中一直都不需要加盐吗?
问:都说给宝宝制作辅食最好清淡,那是不是一直都不需要加盐呢?
A:在宝宝8个月之前,制作辅食时不需要加盐。但是,当宝宝长到8个月以后,宝宝的味觉和身体发育都提出了加盐的“请求”。这时,需要给宝宝的食物中加入很少量的盐。那么到底有多“少”呢?1~3岁的宝宝每日食盐量应该在1.3克左右;2~7岁的宝宝,每日食盐量在2.3克左右。
小建议:不妨找一个最低刻度为2毫升的小药杯,把宝宝一天需要的盐量倒进去。每次给宝宝制作辅食时,都从这里取一点儿盐放进去。这样,你就能很好地掌握宝宝每日的盐量了。
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