风热型咳嗽 这种咳嗽主要由于外感风热引起。表现为发热、流涕、咳嗽,喉中痰鸣、痰黄,日重夜轻,小便黄赤,大便干燥,舌红苔厚腻。此类咳嗽患者宜吃具有清肺化痰止咳作用的食物。 食疗方法
川贝冰糖雪梨 雪梨连皮洗净,在离蒂部1/3 的位置横切一刀,上面的部分作为盖子。剩下的部分去核,加入川贝、冰糖,盖上“盖子”,用牙签封好。把梨放入炖盅,用中火炖约20 分钟即可。
煮白萝卜水 白萝卜洗净,切4~5 薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5 分钟即可。 等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果较为明显。
荸荠水 取2 ~ 3 只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5 分钟即可。荸荠性寒,荸荠水能化痰、清热。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 |
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